Tóm tắt Sáng kiến Một số giải pháp phát triển sức nhanh cho học sinh Lớp 8 Trường THCS Nguyễn Du

- Trong mọi hoạt động hàng ngày của con người, sức nhanh được thể hiện thường xuyên trong các hoạt động. Do sự phong phú và đa dạng về hoạt động thể lực của con người, việc phát triển sức nhanh là rất cần thiết.
- Những phản xạ, phản ứng vận động được phát triển thỏa mãn với những hoạt động riêng biệt. Thông qua những loại hình, bài tập nhất định để rèn luyện từng tố chất nhanh, với ý nghĩa đó mỗi con người bình thừơng đều cần có khả năng này.
- Việc phát triển sức nhanh cho lứa tuổi học sinh THCS là rất cần thiết và mang tính chuyên biệt; nó dựa vào khả năng của từng học sinh về việc luyện tập những phản ứng vận động, về sức nhanh của từng động tác và kể cả tần số động tác nhằm hoàn thiện sức nhanh tổng thể cho mỗi em học sinh.
- Dựa trên vấn đề sức khỏe, vấn đề tâm sinh lý và lứa tuổi của các em mà chúng ta đưa ra những phương pháp tập luyện phù hợp để phát triển sức nhanh cho từng đối tượng học sinh.
- Nhìn thấy được những điểm mạnh, điểm yếu của trường và địa phương ở đây hiện nay, để góp một phần công sức cho nhà trường và địa phương nhằm theo kịp xu hướng đổi mới giáo dục hiện nay đang đặt ra cho giáo viên giáo dục thể chất ở trường, đòi hỏi phải làm sao để dạy tốt môn thể dục nói chung và tập luyện thể dục thể thao đặc biệt là nội dung chạy nhanh nói riêng. Vì thế tôi mạnh dạng viết sáng kiến này: “ Một số giải pháp phát triển sức nhanh cho học sinh lớp 8 Trường THCS Nguyễn Du ” nhằm góp phần phát triển tố chất thể lực và phát triển sức nhanh cho học sinh của trường.