Báo cáo Giải pháp Phương pháp tập luyện chạy bền

Mấy năm gần đây đi dự thi Hội khỏe Phù Đổng hay Đại hội thể dục thể thao cấp thị xã, tôi thường thấy thành tích của môn chạy bền 1500m nam và 800m nữ ở trường rất thấp, thậm chí nhiều em thi bỏ cuộc không chạy hết cự ly và đi bộ về đích. Là một giáo viên chuyên trách dạy môn Thể dục với nhiều biện pháp tôi đã thực hiện, và mạnh dạn nêu lên một biện pháp của mình về việc huấn luyện môn chạy bền mà tôi thấy có hiệu quả.